Kurse und Weiterbildungs- angebote

Von Kochkursen bis zur Vermittlung von naturheilkundlichem Wissen–
Ernährung, Naturheilkunde und Gesundheit verständlich und praxisnah.

Kurs: Koche deinen Darm gesund

Pflanzenheilkunde, Ernährungsberatung und Darmfloraaufbau für die Alltagsküche – in Zusammenarbeit mit der HILTL Akademie Zürich

Daten

Mittwoch 20. Mai 2026
Donnerstag 04. Juni 2026
Samstag 12. September 2026

Ort

HILTL Akademie Zürich
Sihlstrasse 28
8001 Zürich

Kursinhalte

Kurkuma, Chicorée, Artischocken – drei von vielen Nahrungsmittel, die unserem Körper Gutes tun. In diesem Kurs erfahren Sie, welche Lebensmittel für ein wohliges Gefühl im Darm und Bauch sorgen.

Zusammen mit Spitzenköchen vom Hiltl bereiten Sie feine und gesunde Gerichte zu. Wir zeigen Ihnen vielfältige und alltagstaugliche Rezepte, die Sie problemlos zu Hause nachkochen können.

Anmeldung

Melden Sie sich für den gewünschten Kurs über diese Anmeldung-Buttons an.
Übrigens: Die Kurse eignen sich auch bestens als Geschenk.

Weiterbildung: Rund um Mikrobiom und Darmgesundheit

Das neue Weiterbildungsangebot zum Thema Mikrobiom und Darmgesundheit von Sarah Müllhaupt am NHK Institut für integrative Naturheilkunde richtet sich an Fachpersonen im Gesundheitsbereich.

Die NHK und ihre Weiterbildung

Die NHK – Institut für integrative Naturheilkunde bietet eine praxisnahe Ausbildung zur Naturheilpraktikerin mit eidg. Diplom (TEN), welche schulmedizinische Grundlagen mit naturheilkundlichen Therapieansätzen verbindet.

Sarah Müllhaupt unterrichtet als Dozentin die Bereiche Ernährung und Schulmedizin. Zusätzlich bietet sie spezialisierte Weiterbildungen für Fachpersonen zum Thema Mikrobiom und Darmgesundheit (2 Tage) an – evidenzbasiert, praxisnah und therapeutisch anwendbar.

Kurs: Eine Woche gemeinsam DETOX online

Detox, oder auch Fasten, hat eine alte Tradition in vielen Kulturen. Dabei wird der Körper und den Geist von „Altlasten“ befreit, damit der Stoffwechsel wieder richtig in Schwung kommt. Oft ist es nicht einfach, nebst Beruf, Alltag und Familie sich auch noch um ein gutes Konzept zum Thema „Detox“ zu kümmern. In diesem Kurs bekommst du alle Informationen, die du für 1 Woche Detox brauchst. Gemeinsam und doch jede/r für sich alleine, führen wir die Woche durch.

Was ist darin enthalten?

Ausführliche Anamnese & Erstgespräch
Mikrobiomanalysen
Hormon- & Stoffwechselmarker
Mikronährstoffdiagnostik
Irisdiagnostik
Manuelle Untersuchung

Daten

Dir ist freigestellt, ob und welche Meetings Du besuchen möchtest. Die Zeiten der Meetings sind festgelegt. Du bekommst dafür im Vorfeld die Zugangs-Links.

Samstag, 14. März 9:00 – 10:00 Uhr Start, Zoom Vortrag
Dienstag, 17. März 18:00 – 18:30 Uhr Austausch Zoom
Freitag, 20. März 16:30 – 17:30 Uhr Abschluss Zoom 2026

Anmeldung & Kosten

Die Kosten für den Kurs betragen 220.- CHF.